2012. február 28., kedd
2012. február 27., hétfő
Egy átlagos ember életének 6 évét tölti az álmok birodalmában. Vajon miért álmodunk, mit üzenhetnek éjszakai látomásaink: a zuhanás, a meztelenség, vagy éppen fogaink elvesztése ? Itt vannak a jelentése ! olvassátok :)
Meztelenül nyilvános helyen
Az iskolában, munkahelyen, vagy valamilyen társadalmi eseményen hirtelen rádöbbenünk, hogy elfelejtettünk felöltözni, s anyaszült meztelenek vagyunk.
Jelentése: valamit rejtegetünk, vagy úgy érezzük, hogy időnként túlságosan kitárulkozunk, de azt is jelentheti, hogy nem vagyunk felkészülve valamire (például egy prezentációra, vizsgára), s attól tartunk, hogy lebőgünk mások előtt.
Ha az álmunkban rajtunk senki sem veszi észre ruhátlanságunkat, félelmeink nem megalapozottak.
Ha nem zavar minket a meztelenségünk, az arra utal, hogy elégedettek vagyunk önmagunkkal, ha viszont szégyenkezünk, akkor sebezhetőnek érezzük magunkat.
Az iskolában, munkahelyen, vagy valamilyen társadalmi eseményen hirtelen rádöbbenünk, hogy elfelejtettünk felöltözni, s anyaszült meztelenek vagyunk.
Jelentése: valamit rejtegetünk, vagy úgy érezzük, hogy időnként túlságosan kitárulkozunk, de azt is jelentheti, hogy nem vagyunk felkészülve valamire (például egy prezentációra, vizsgára), s attól tartunk, hogy lebőgünk mások előtt.
Ha az álmunkban rajtunk senki sem veszi észre ruhátlanságunkat, félelmeink nem megalapozottak.
Ha nem zavar minket a meztelenségünk, az arra utal, hogy elégedettek vagyunk önmagunkkal, ha viszont szégyenkezünk, akkor sebezhetőnek érezzük magunkat.
Zuhanás
Zuhanunk, zuhanunk, majd felébredünk.
Ez a gyakori álom bizonytalanságot, szorongást szimbolizál. Úgy érezzük, a dolgok kicsúsznak a kezünkből, ellenőrizhetetlenné válnak, nem tehetünk semmit, hogy megállítsuk az eseményeket.
Gyakran valamilyen kudarcélmény áll a háttérben, úgy érezzük nem tudunk megfelelni, s félünk a következményektől, amelyeket már nem mi irányítunk – például hogy elveszítjük a munkahelyünket.
Zuhanunk, zuhanunk, majd felébredünk.
Ez a gyakori álom bizonytalanságot, szorongást szimbolizál. Úgy érezzük, a dolgok kicsúsznak a kezünkből, ellenőrizhetetlenné válnak, nem tehetünk semmit, hogy megállítsuk az eseményeket.
Gyakran valamilyen kudarcélmény áll a háttérben, úgy érezzük nem tudunk megfelelni, s félünk a következményektől, amelyeket már nem mi irányítunk – például hogy elveszítjük a munkahelyünket.
Repülés
A repülés kellemes álom.
Azt jelenti, hogy az álmodó a csúcsponton van, uralja a dolgait, vagy talán épp most nyert új perspektívát az élete. Úgy érzi, senki és semmi nem tudja most legyőzni.
Ha az álmában nehézséget okoz fennmaradni a levegőben, akkor valami vagy valaki még útját álja annak, hogy teljesen uralja az életét. Ha attól tart, hogy lezuhan, lehet, hogy meg kell bírkóznia egy kihívással.
A repülés kellemes álom.
Azt jelenti, hogy az álmodó a csúcsponton van, uralja a dolgait, vagy talán épp most nyert új perspektívát az élete. Úgy érzi, senki és semmi nem tudja most legyőzni.
Ha az álmában nehézséget okoz fennmaradni a levegőben, akkor valami vagy valaki még útját álja annak, hogy teljesen uralja az életét. Ha attól tart, hogy lezuhan, lehet, hogy meg kell bírkóznia egy kihívással.
Hajsza
Szorongató, ijesztő érzés, amikor valaki üldöz álmunkban.
Általában arra utal, hogy elfutunk a problémák elől. Külső – például munkahelyi – vagy megoldatlan belső problémák – például túlzott alkoholfogyasztás – is a nyomunkba eredhet álmunkban.
Szorongató, ijesztő érzés, amikor valaki üldöz álmunkban.
Általában arra utal, hogy elfutunk a problémák elől. Külső – például munkahelyi – vagy megoldatlan belső problémák – például túlzott alkoholfogyasztás – is a nyomunkba eredhet álmunkban.
Vizsgázni, vagy elfelejteni vizsgázni
Nagyon gyakori álom, hogy hirtelen rádöbbenünk, most kellene vizsgáznunk, de valami megakadályoz minket ebben. Futunk át a folyosón, s nem találjuk az osztályteremet, vagy nem ír a tollunk, nincs időnk kitölteni a feladatsort stb.
Jelentése: valamilyen kihívással találtuk szembe magunkat – vagy úgy érezzük, vizsgáztatnak –, de nem tartjuk magunkat elég felkészültnek. Utalhat arra is, hogy figyelmen kívül hagytunk valamit, amire fontos lett volna odfigyelni.
Nagyon gyakori álom, hogy hirtelen rádöbbenünk, most kellene vizsgáznunk, de valami megakadályoz minket ebben. Futunk át a folyosón, s nem találjuk az osztályteremet, vagy nem ír a tollunk, nincs időnk kitölteni a feladatsort stb.
Jelentése: valamilyen kihívással találtuk szembe magunkat – vagy úgy érezzük, vizsgáztatnak –, de nem tartjuk magunkat elég felkészültnek. Utalhat arra is, hogy figyelmen kívül hagytunk valamit, amire fontos lett volna odfigyelni.
El akar futni, de nem tud
Az üldözéses álmokban gyakori, hogy el akarnánk menekülni, de a lábaink nem mozdulnak, vagy hiába futunk, tapodtat sem jutunk előre.
Jelentése: túl sok mindent akarunk egyszerre tenni, de nem haladunk velük.
Az üldözéses álmokban gyakori, hogy el akarnánk menekülni, de a lábaink nem mozdulnak, vagy hiába futunk, tapodtat sem jutunk előre.
Jelentése: túl sok mindent akarunk egyszerre tenni, de nem haladunk velük.
Kieső fogak
Álmában úgy érzi, van valami a szájában, kiköpi, s a fogát találja a tenyerében. Majd még egyet, míg végül az összes foga kihullik.
Jelentése: Fogaink elvesztése szégyenérzettel tölt el, aggódunk a kinézetünk miatt, vagyis tartunk attól, hogy mások hogyan látnak minket.
Más értelmezések szerint a fogak hatalomérzést és a kommunikációs képességet szimbolizálják. Kihullásuk rontja a beszédképességet, márpedig ha nem tudjuk szavakba önteni a gondolatainkat, veszítünk hatalmunkból. Lehet, hogy úgy érezzük, egy bizonyos helyzetben erőtlenek vagyunk, nem tudjuk megfelelően kifejezni a véleményünket vagy érvényesíteni az akaratunkat.
Álmában úgy érzi, van valami a szájában, kiköpi, s a fogát találja a tenyerében. Majd még egyet, míg végül az összes foga kihullik.
Jelentése: Fogaink elvesztése szégyenérzettel tölt el, aggódunk a kinézetünk miatt, vagyis tartunk attól, hogy mások hogyan látnak minket.
Más értelmezések szerint a fogak hatalomérzést és a kommunikációs képességet szimbolizálják. Kihullásuk rontja a beszédképességet, márpedig ha nem tudjuk szavakba önteni a gondolatainkat, veszítünk hatalmunkból. Lehet, hogy úgy érezzük, egy bizonyos helyzetben erőtlenek vagyunk, nem tudjuk megfelelően kifejezni a véleményünket vagy érvényesíteni az akaratunkat.
Álom állatokkal
Az emlősök és bizonyos erszényesek is álmodnak, mert náluk is megfigyelhető a REM- fázis (gyors szemmozgással járó alvásszint, ekkor álmodunk). A kutatók megállapították, hogy míg az állatok leginkább napi tevékenységükről, apró eseményekről álmodnak, addig mi emberek álomba szőjük minden lelki folyamatunkat is.
Ráadásul a legtöbbször állatokkal álmodunk. Éppen ezért számos értelmezési lehetőséget találtak már az álmainkban megjelenő állatok jelentésének magyarázatára.
Miért álmodunk állatokkal?
A legkézenfekvőbb magyarázat az, hogy az életben oly sokszor és sok helyzetben találkozunk velük. Már a gyermekkori mesékben is találkozunk a kígyókkal, az elefántokkal, rókákkal, sünökkel, nyulakkal, kutyákkal és még sorolhatnánk, hányféle állattal. A rajzfilmeknek is kimeríthetetlen témája az állatvilág. Körülöttünk, velünk élnek. Így nem csoda, ha álaminkban is megjelennek. Másrészről a bennünk rejlő állati ösztönök jelennek meg az állati szimbólumokban is álmainkban de a mindennapjainkban bennünket körülvevő emberek tulajdonságait, természetét is rájuk vetítjük ki.
Milyen állattal álmodunk a legtöbbet?
Attól függően, hogy az állatok hogyan jelennek meg álmainkban, vagy hogy mit tesznek, megmutatják a mi érzelmi állapotainkat is. Például szeretetünkre, agressziónkra, menekülési reakciónkra, küzdelmeinkre, életszükségleteinkre, de szülői, kapcsolatbeli szerepeinkre, problémamegoldó képességünkre is utalnak az álmunkban. Nem meglepő, hogy a tudatunk képes pozitívan és negatívan is befolyásolni alapvető életfolyamatainkat. (lassítani, vagy gyorsítani tudjuk a szívverésüket, az emésztésüket stb, ha ismerjük a módszert).
A vaddisznó vagy a kismacska a jobb?
Az álmainkban megjelenő állatok szerepe - a jellemvonásuktól, fajtájuktól függően - az, hogy megjelenítsék fizikai karakterünket, primitív vágyainkat, rámutassanak jellemvonásainkra, és aktuális érzelmeinkre is. Általában a vad ösztönlényünket képviselik, amit ébren elrejtünk és visszaszorítunk a tudattalanunkba. A különféle állatok pedig különféle karaktereket jelenítenek meg. Például az állatkölykök mindig a gyermeki énünk érzelmeit képviselik. Az álmainkban beszélő állatok felsőbbrendű tudásról, bölcsességről, az általunk megmentett állatok pedig az érzelmeink és jellemvonásaink ismeretéről és meglétéről tanúskodnak.
A kísérleti állatok képében az elfojtott vonásaink kelnek életre. Azok, amelyeket nem tudunk kifejezésre juttatni és amiket éberen ideje mindenképp a helyükre tenni.
 |
| A szarvval rendelkező állatok az életünk férfi szereplőit testesítik meg |
Vadállatokkal álmodni mindenképp az elfojtott belső vívódásainkra, érzelmeinkre utal, az álmainkban megjelenő háziállatok pedig a mindennapi életben elért sikereinket, vagy önfegyelmünket, esetleg problémáinkat tükrözik.
A szarvval rendelkező állatok például az életünk férfi szereplőit testesítik meg, de ha a szarv szokatlan helyen van az állaton, akkor feszültségünket, illetve a meg nem érdemelt hatalmat is jelképezhetik.
Az állatokkal való megbékélés harmóniára való törekvésünket, illetve a kiegyensúlyozott emberi kapcsolatok utáni vágyunkat mutatja.
Az én álmom az én megoldásom:
Mindenkit érdekel az álmainak a jelentése. Sokszor elgondolkodunk ébredés után, hogy vajon honnan és miért jött épp az adott álmunk? Egy biztos. Ha jövőt nem is mindig jósolnak, de mindenképp fontos dolgot jeleznek számunkra. Ezért érdemes odafigyelni rájuk. Az álmainkat mi magunk értelmezhetjük a legbiztosabban, az álomszótárak csak irányadóak. Ha elvonatkoztatunk a megálmodott állathoz fűződő valós érzelmeinktől és az álombéli állat viselkedésére figyelünk, akkor kideríthetjük, hogy esetleg melyik megtörtént konfliktusunkat, érzelmünket, vagy emberekhez fűződő kapcsolatunkat jeleníti meg.
.jpg)
Színek
ÁLMAINK SZÍNEI
- Sárga: a szellemre, az észre, a tudatra vonatkozik.- Kék: az érzelmeket, érzéseket, a tudatalattit testesíti meg.
- Piros: utalás a testi dolgokra, a mindennapi életre, szerelemre, szenvedélyre.
- Zöld: az egyensúly, nyugalom és harmónia jele.
- Viola: a spirituális élmények, illetve a nehezen felfogható dolgok tükre.
- Barna: a földet és a földön lévő dolgokat szimbolizálja.
- Fehér: a tekintélyen alapuló férfiasság színe.
- Fekete: a nőiesség szent színe, mert minden a sötétségből ered.
Aki nem álmodik, előbb-utóbb beteg lesz. Hogy ez pontosan mitől függ, még nem derítették ki a kutatások. Annyit azonban megállapítottak: éjszakai álmainkra nagy szükségünk van. Ekkor oldjuk fel lelki feszültségeinket és próbálunk megbirkózni feldolgozatlan benyomásainkkal. Az álomkutatók rájöttek, hogy az alvás során rendszerezett és sokrétű információfeldolgozás megy végbe. Nem minden REM-fázis egyforma az éj folyamán.
Az éjszaka első felének álmai inkább a valósághoz kapcsolódnak, és tartalmukban többnyire az előző nap eseményeit idézik fel. Az éjszaka második felében látott álmok szokatlanabbak, irreálisak, kevésbé kötődnek a napi élményekhez. Egy-egy hajnali álom lehet akár bizarr és logikátlan is. Mégis ezek az álmok azok, amikre másnap leginkább emlékszünk. Ezért tűnnek álmaink gyakran lehetetlennek és megmagyarázhatatlannak. Amilyen különösnek hatnak némely álmaink, olyan fontos üzeneteket hoznak tudatalattinkból elfojtott érzéseinkről, gondolatainkról és emlékképeinkről.
Egy kis álomfejtés ! :)
EGY KIS ÁLOMFEJTÉS
A minduntalan ismétlődő álmok fölöttébb idegesítőek tudnak lenni. Ha megismerjük jelentésüket, változtathatunk azon az élethelyzeten, amely visszatérő álmainkat okozza, s akkor a kellemetlen álmok is eltűnnek.- Támadás, roham: a saját lélek egymással szembenálló tendenciáit tükrözi vissza, és talán érdemes lenne utánagondolni, mit kellene tenni, hogy ez az agresszivitás ne ártson senkinek.
- Zuhanás: utalás arra, hogy gyakran hagyjuk magunkat sodródni az árral, és sokszor elbizonytalanodunk.
- Meztelenség: ez azt jelenti, hogy olyannak mutatjuk magunkat, amilyen valójában vagyunk, alakoskodás nélkül, őszintén és nyíltszívűen.
- Utazás: a tudat változását jelképezi. Ha az utazás megerőltető, az átalakulás végeredménye többnyire pozitív.
- Rajtaütés: felgyülemlett szexuális energiára vagy háttérbe szorított tulajdonságokra utalhat.
- Üldözés: majdnem mindig a személyiség el nem fogadott részének szimbóluma, amit ismernünk kellene, de inkább elrejtjük.
Álmok
Az álom eredete a pszichológusok szerint:
- Tudatos :
Manifeszt álomtartalom (amire emlékszünk)
- Tudatelőttes :
Másodlagos cenzúra (felejtés)
- Tudattalan Álommmunka:
dramatizálás
sűrítés
szimbolizálás
eltolás
- Látens álomtartalom :
Környezet ingerei
Általános életszituáció
Elmúlt nap benyomásai
Archetípusok, kollektív tudattalan
Gyerekkori emlékek és komplexusok
Lehetséges-e megálmodni a jövőt?
A REM-fázis alatt tudatunk tértől és időtől függetlenül kóborol, a teljes dimenziópalettáról szedi információit. Hasonló ahhoz, mint amikor a festőművész az összes festékes tubust, az összes vásznat, sőt színes textileket, papírokat, ollót, ragasztót is magához vesz, hogy mindent fel tudjon használni mondanivalója kifejezéséhez.
Mivel tértől és időtől független, elképzelhető, hogy képes felvillantani szikrákat azokból a lehetséges választásokból, amiket jövőnek nevezünk, ahogyan a történelmi és személyes régmúlt helyszínei és alakjai is megjelennek.
A jövő-álmok másik forrása a tudat alatti ingertömeg – lehetséges, hogy a “szemünk sarkából” észleltünk olyan jeleket, amelyek valamilyen fajta jövő felé mutatnak, és az álom most figyelmeztet: “vigyázz, ha erre tartasz, ide jutsz!"
Mindenképpen igen hasznos és fontos dolog figyelni álmaink üzenetére, mert általuk belső bölcsességünkkel, végső soron önmagunkkal tartjuk a kapcsolatot.
- Tudatos :
Manifeszt álomtartalom (amire emlékszünk)
- Tudatelőttes :
Másodlagos cenzúra (felejtés)
- Tudattalan Álommmunka:
dramatizálás
sűrítés
szimbolizálás
eltolás
- Látens álomtartalom :
Környezet ingerei
Általános életszituáció
Elmúlt nap benyomásai
Archetípusok, kollektív tudattalan
Gyerekkori emlékek és komplexusok
Lehetséges-e megálmodni a jövőt?
A REM-fázis alatt tudatunk tértől és időtől függetlenül kóborol, a teljes dimenziópalettáról szedi információit. Hasonló ahhoz, mint amikor a festőművész az összes festékes tubust, az összes vásznat, sőt színes textileket, papírokat, ollót, ragasztót is magához vesz, hogy mindent fel tudjon használni mondanivalója kifejezéséhez.
Mivel tértől és időtől független, elképzelhető, hogy képes felvillantani szikrákat azokból a lehetséges választásokból, amiket jövőnek nevezünk, ahogyan a történelmi és személyes régmúlt helyszínei és alakjai is megjelennek.
A jövő-álmok másik forrása a tudat alatti ingertömeg – lehetséges, hogy a “szemünk sarkából” észleltünk olyan jeleket, amelyek valamilyen fajta jövő felé mutatnak, és az álom most figyelmeztet: “vigyázz, ha erre tartasz, ide jutsz!"
Mindenképpen igen hasznos és fontos dolog figyelni álmaink üzenetére, mert általuk belső bölcsességünkkel, végső soron önmagunkkal tartjuk a kapcsolatot.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)